はいじゃんじゃん！ゆるっぽです！ 夏バテでぐったりしていたらブログの更新がこんな時間になってしまいました。 まず最初に昨日書いた記事についてお話させてもらいますね。 昨日「夏になるといつも引っかかるトラップについての話」という記事を書いたんで…

今日は何の日？ ８月７日はバナナの日～！ バナナの消費拡大を図るため、「バ（８）ナナ（７）」の語呂合わせから記念日とされています。バナナは、すぐエネルギーになるカリウムがたっぷり含まれており、血圧を上げるナトリウムを排泄させる働きがあります…